2016年も始まって半月経ちましたが
ようやくですが初泳ぎしました。
本当は6日位に予定してましたが体調がよくなく
延期してまして25日ぶりの練習です。
最近2～4週ぶりが多く泳ぎも腕のかきも
以前のような泳ぎが出来なくなってきてるのですが
4日からの仕事始めに年末年始の疲れが残ったまま
いかざる追えなかったのが理由のひとつです。
とりあえずはリハビリ的に泳ぎの感覚が元に戻れるようにしつつ
仕事から帰ってきてからバタンキュ（笑）が続いてるので
少しずつ減らせるようにがんばっていきたいと思います。
ようやくですが初泳ぎしました。
本当は6日位に予定してましたが体調がよくなく
延期してまして25日ぶりの練習です。
最近2～4週ぶりが多く泳ぎも腕のかきも
以前のような泳ぎが出来なくなってきてるのですが
4日からの仕事始めに年末年始の疲れが残ったまま
いかざる追えなかったのが理由のひとつです。
とりあえずはリハビリ的に泳ぎの感覚が元に戻れるようにしつつ
仕事から帰ってきてからバタンキュ（笑）が続いてるので
少しずつ減らせるようにがんばっていきたいと思います。
自分は6日から泳ぎはじめてますが、何ていうか・・・
調子が悪いです。腕の掻きは勿論の事、身体が浮いて
こないため、とても疲れる泳ぎになっています。
正月太りは避けられたのですが、休み明け以降の食生活
が良くないせいでちょっと(かなり)余計なものが付いてきま
した。
今日から戻していきます(笑)。
急に真冬になってしまったので、お大事にお過ごしください。